Dans l'Ayurveda et dans diverses traditions de yoga, le terme chakra fait référence à un centre d'énergie qui interagit avec les corps...

Psoas signifie littéralement «muscle de la longe» en grec. Il est constitué de 3 muscles associés: - le psoas majeur, le plus grand des...

Le fascia est « un tissu conjonctif omniprésent dans le corps humain. Il forme une matrice qui sert de support à tout l’organisme. Les...

Les Yoga Sutras sont une collection de textes écrits par le sage Patanjali. La collection contient ce que l'on pense être une grande...

La méditation est une pratique contemplative, engagée dans diverses traditions religieuses et spirituelles comme moyen d'apaiser, de...

Le mot "mantra" vient du sanskrit qui signifie littéralement "protéger" - tra "l'esprit" - man, manas. Les mantras sont un mot, un son,...